咳嗽不止警惕出现肺炎！白萝卜加两物，感冒咳嗽远离你！

(资料图片)

在第一波疫情高峰中感染的人近期已经痊愈转阴，大家陆陆续续都回到了自己的工作岗位。可大家似乎并未彻底痊愈，基本都在咳嗽，而且持续的时间很长，并不是像普通感冒那样两三天就好。

刚开始我们感染后出现咳嗽的症状大家并不担心，因为当时对阳康后咳嗽的解释是咳嗽是打扫战场的过程，免疫系统在经过一场与病毒的大战后伤亡无数，最后通过咳嗽流涕将坏死的细胞排出体外。

可最近，越来越多的人发现，新冠病毒可不止是引起发烧、咳嗽、头痛那么简单，咳嗽不止是可能导致大白肺现象的。

那么咳嗽了怎么办？除了用药缓解，食疗也是不错的选择。白萝卜是冬季经常出现在餐桌上的食材，除了食用价值，它的药用价值也很高。俗话说萝卜赛人参，白萝卜性味辛、甘、凉，归肺、胃经，可除燥生津，降脂化痰。

大葱和生姜作为厨房常用的两种种调味食材与萝卜搭配有很好的止咳化痰的功效，对风寒感冒的咳嗽流涕也同样适用。做法很简单，只需要将这三种食材洗净备好，萝卜无需去皮，葱白最好带须，先把萝卜放入锅中煮熟，再加入生姜和葱白煮15分钟即可，如有鼻塞可多放葱白。

注意，次方对风寒感冒比较适用，风热感冒最好不要用此方，有加重病情的风险。

最后，做好防护很重要。大家还是要出门戴好口罩，在家做好消毒，可以在家熏熏艾，方法也很简单：将艾条用安全器皿盛装并点燃，闭门熏烧半小时，可以降低病毒传染给体质弱家人的几率。返回搜狐，查看更多

责任编辑：